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SUMMARY:Per amarti comincia a conoscerti. Migliorare l'autostima partendo dalla consapevolezza di sé
DESCRIPTION:Ti è mai capitato di valutare te stessə molto severamente rispetto a quanto avresti fatto con un’altra persona? Avere consapevolezza\, imparare a conoscersi e stare a contatto con il proprio io\, ascoltando il proprio corpo e la propria mente ci permette di essere molto più oggettivə. Infatti\, riconoscere le proprie necessità e assecondarle è un modo per prendersi cura di sé e valorizzarsi. \nCiò che pensi di te e i sentimenti che nutri verso te stessə determinano molto di ciò che accade nella tua vita e influenzano il tuo comportamento in ogni situazione\, dal lavoro alle relazioni personali. Per questo motivo abbiamo deciso di organizzare  una formazione e radicare in ognun* di noi queste soft skills. \nIl 12 luglio dalle ore 19.30 alle ore 21.00 insieme a Sblam – team clinico composto da specialisti in psicologia\, psicoterapia e nutrizione – parleremo di autostima\, valorizzazione e accettazione di sé: non perderti l’evento online “Per amarti comincia a conoscerti. Migliorare l’autostima partendo dalla consapevolezza di sé”. \nVi aspettiamo numeros* \nISCRIVITI
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